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为了保障线上教学时学生“居家”学习的身心健康， 3月31日晚7时，体育与健康学院教师张吴霞应邀通过澳洲PK10,老金沙9170登录入口,银河游戏官方抖音直播的方式带领广大师生“云”健身，1600余名师生相聚云端，一起运动战“疫”。

张吴霞老师化身主播从热身练习、健身操步伐组合动作、体能训练和拉伸放松等四个方面进行了深入浅出的讲解与示范，动作从易到难，层层递进，分层、分阶，带领同学了进行健身运动。

通过开展云健身活动，师生们既强健了体魄，增强了免疫力，又调整了长期紧绷的精神状态，缓解了因疫情引发的焦虑、烦躁等负面情绪，帮助大家在工作和生活中保持积极乐观、昂扬向上的精神状态。

本次线上健身运动课由党委宣传统战部主办，体育与健康学院协办。（黑 蕾）